-
Ingen eller någon : metod för självkännedom
Inbunden bok. Uppsala : Benedictum. 1998.
Mycket gott skick. Boken är namnad. Annars i mycket fint skick. (Hylla4)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197122882
- Titel
- Ingen eller någon : metod för självkännedom
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Uppsala : Benedictum
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Uppsala : Benedictum 9197122882 -
Sann, sårbar och fri : en bok till var och en...
Häftad bok. Åsak, Delsbo. 1991. 148 sidor.
Gott skick. Prisettikett. Svaga bruksspår, ngt buckliga pärmar. Finns i Sthlm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9178300827
- Titel
- Sann, sårbar och fri : en bok till var och en som är fången i sitt eget jag
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Delsbo : Åsak
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Åsak, Delsbo 9178300827 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9178300827
- Titel
- Sann, sårbar och fri : en bok till var och en som är fången i sitt eget jag
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Delsbo : Åsak
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Delsbo : Åsak 9178300827 -
Våga vara : visualisering och självutveckling
Häftad bok. Guide i psykologiska frågor. 2011. 264 sidor.
Nära nyskick. Att förflytta berg är svårt, att lösa upp ångest är lättare och att släppa ilska är ännu lättare. Trots att alla tre fenomenen är upplevelser är de alltså olika lätta att hantera. Upplevelser som alla behöver kunna hantera rör de själv- och omvärldsuppfat läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174372663
- Titel
- Våga vara : visualisering och självutveckling
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Guide i psykologiska frågor
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 264 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 438 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att förflytta berg är svårt, att lösa upp ångest är lättare och att släppa ilska är ännu lättare. Trots att alla tre fenomenen är upplevelser är de alltså olika lätta att hantera. Upplevelser som alla behöver kunna hantera rör de själv- och omvärldsuppfattningar som vi har. Boken beskriver hur dessa utvecklas hos oss, vilka problem som kan uppstå och hur vi kan hantera dem bland annat med hjälp av visualisering.
Guide i psykologiska frågor 9789174372663 -
Sann, sårbar och fri : en bok till var och en...
Häftad bok. Delsbo : Åsak. 1991. 147 sidor.
Mycket gott skick. Omslaget lätt fläckat. Med författarens dedikation
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9178300827
- Titel
- Sann, sårbar och fri : en bok till var och en som är fången i sitt eget jag
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Delsbo : Åsak
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Delsbo : Åsak 9178300827 -
Ingen eller någon : övning i självkännedom
Häftad bok. Stockholm : LiberFörlag. 1986.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9138616521
- Titel
- Ingen eller någon : övning i självkännedom
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Stockholm : LiberFörlag 9138616521 -
Finnas till och navigera medvetet i livet
Häftad bok. Spargo. 2019. 86 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178190072
- Titel
- Finnas till och navigera medvetet i livet
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Spargo
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 86 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 6 mm
- Vikt
- 156 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi finns till hela tiden i skiftande inre och yttre belägenheter. Somliga känns livgivande, andra känns tvärtom som livshinder.
Till de yttre hindren hör till exempel maktfullkomliga chefer, auktoritära eller likgiltiga föräldrar, oregerliga barn, utslagna partners, knepiga anhöriga, stingsliga klasskamrater, kolleger, grannar och andra. I värsta fall känns hela vårt sammanhang fel; det är tävlingsanda, felfinnaranda, angivaranda etc.
Vår miljö är full av psykiska problem som – istället för att lösas – bara levs ut och drabbar annat och andra. På det viset genererar vi mer och mer psykisk ohälsa och hamnar i en ond spiral.
Det enda var och en kan göra något åt – i varje fall i första hand – är sig själv. Vi kan förändra oss och våra förhållningssätt för att må bättre och öka frimodigheten och äktheten i vårt sätt att vara. I andra hand kan vi hoppas att det påverkar andra till det bättre.
Se boken som ett inbjudningskort till reflektion och diskussion av psykiska problem! Mittendelen utgörs av fallbeskrivningar som illustrerar problemen och hur de kan lösas. De två flankerande delarna innehåller mer analyserande och övergripande resonemang.
Ju mer pratglada vi blir när det gäller våra psyken och upplevelsevärldar, desto större är chansen att vi blir alltmer insiktsfulla och alltmer kompetenta att identifiera och lösa psykiska problem. I bästa fall får vi en kultur som är tillräckligt mentalhygienisk för att minska den psykiska ohälsan.
Maj-Britt Lindahl
Docent, legitimerad psykolog och psykoterapeut, specialist i klinisk psykologi
Spargo 9789178190072 -
Våga vara : visualisering och självutveckling
Häftad bok. Guide i psykologiska frågor. 2011. 264 sidor.
Nära nyskick. Ren och fräsch
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174372663
- Titel
- Våga vara : visualisering och självutveckling
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Guide i psykologiska frågor
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 264 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 438 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att förflytta berg är svårt, att lösa upp ångest är lättare och att släppa ilska är ännu lättare. Trots att alla tre fenomenen är upplevelser är de alltså olika lätta att hantera. Upplevelser som alla behöver kunna hantera rör de själv- och omvärldsuppfattningar som vi har. Boken beskriver hur dessa utvecklas hos oss, vilka problem som kan uppstå och hur vi kan hantera dem bland annat med hjälp av visualisering.
Guide i psykologiska frågor 9789174372663 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9138616521
- Titel
- Ingen eller någon : övning i självkännedom
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Stockholm : LiberFörlag 9138616521 -
Ingen eller någon : metod för självkännedom
Inbunden bok. Uppsala : Benedictum. 1998. 158 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197122882
- Titel
- Ingen eller någon : metod för självkännedom
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Uppsala : Benedictum
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Uppsala : Benedictum 9197122882 -
Ingen eller någon : metod för självkännedom
Inbunden bok. Benedictum. 1998. 159 sidor.
Gott skick. Inbunden i förlagets laminerade pappband. Något snedläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197122882
- Titel
- Ingen eller någon : metod för självkännedom
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Uppsala : Benedictum
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Benedictum 9197122882 -
Ingen eller någon : övning i självkännedom
Häftad bok. Stockholm : LiberFörlag. 1986. 123 sidor.
Mycket gott skick. Liten namn och adressetikett
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9138616521
- Titel
- Ingen eller någon : övning i självkännedom
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Stockholm : LiberFörlag 9138616521 -
Ingen eller någon : övning i självkännedom
Häftad bok. Stockholm : LiberFörlag. 1986.
Mycket gott skick. Ett veck i ett hörn på omslaget
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9138616521
- Titel
- Ingen eller någon : övning i självkännedom
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Stockholm : LiberFörlag 9138616521 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9138616521
- Titel
- Ingen eller någon : övning i självkännedom
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Stockholm : LiberFörlag 9138616521 -
Ingen eller någon - övning i sj'älvkännedom
Häftad bok. Liber. 1986. 123 s. Häftad.
Mycket gott skick. r.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9138616521
- Titel
- Ingen eller någon : övning i självkännedom
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
9138616521 -
Ingen eller någon. Övning i självkännedom
Häftad. Några förstrykningar med filtpenna. 1986
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9138616521
- Titel
- Ingen eller någon : övning i självkännedom
- Författare
- Lindahl, Maj-Britt
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
9138616521
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Ingen eller någon : metod för självkännedom Lindahl, Maj-Britt Uppsala : Benedictum 3 ex från 63 SEK
Sann, sårbar och fri : en bok till var och en som är fången i sitt eget jag Lindahl, Maj-Britt Delsbo : Åsak 3 ex från 65 SEK
Våga vara : visualisering och självutveckling Lindahl, Maj-Britt Häftad. 2011. Guide i psykologiska frågor 2 ex från 135 SEK
Ingen eller någon : övning i självkännedom Lindahl, Maj-Britt Stockholm : LiberFörlag 7 ex från 30 SEK